모두를 위한 감자 반찬과 요리법

감자는 어떤 식사에든 완벽한 반찬이 될 수 있습니다. 혼자 요리하든 가족 전체를 위한 요리든 상관없습니다. 감자는 믿을 수 없을 정도로 다재다능하며 모든 유형의 먹는 사람의 관심을 끌 수 있는 다양한 방법으로 요리할 수 있습니다. 짭짤한 음식, 바삭바삭한 음식, 치즈 맛이 나는 음식 또는 위의 모든 음식을 찾고 계시다면 모두를 행복하게 만들어 줄 수 있는 감자 반찬 레시피가 많이 있습니다. 클래식한 으깬 감자부터 웨지 감자, 감자 패티 등에 이르기까지 누구나 즐길 수 있는 메뉴가 있습니다. 다음 식사에 시도해 볼 수 있는 맛있는 감자 반찬 레시피에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.

감자반찬 레시피

으깬 감자: 가장 고전적인 감자 반찬 중 하나인 으깬 감자는 사람들을 즐겁게 합니다. 감자를 껍질을 벗기고 깍둑썰기한 후 소금물에 부드러워질 때까지 삶아주세요. 서빙하기 전에 감자를 버터, 크림, 소금, 후추로 으깨십시오. 튀긴 감자 웨지: 모두가 좋아하는 바삭바삭한 반찬을 원하시면 웨지 감자 튀김을 사용해 보세요. 감자를 웨지 모양으로 자른 후 올리브 오일, 마늘 가루, 파프리카, 소금, 후추에 버무립니다.

그런 다음 웨지를 황금색이 되고 바삭해질 때까지 굽거나 볶습니다. 감자 팬케이크: 감자 팬케이크는 남은 으깬 감자나 삶은 감자를 활용하는 좋은 방법입니다! 익힌 감자와 계란, 다진 양파를 섞은 후 작은 패티를 만들어 기름에 튀기기만 하면 됩니다. 풍미를 더하려면 사과 소스나 사워 크림을 곁들여 드세요. 구운 감자: 구운 감자는 녹말이 많은 야채를 맛있게 즐길 수 있는 방법입니다! 감자를 껍질을 벗기고 깍둑썰기한 후 올리브 오일, 마늘 가루, 오레가노, 백리향 잎, 소금, 후추에 넣습니다. 혼합물을 베이킹 시트에 펴 바르고 오븐에서 화씨 425도에서 25분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다!

클래식 으깬 감자

으깬 감자는 모두가 좋아하는 고전적인 반찬입니다. 크리미하고, 고소하고, 그냥 맛있어요! 감자, 버터, 우유(또는 크림), 소금, 후추만 있으면 됩니다. 으깬 감자를 더욱 맛있게 만들고 싶다면 마늘 가루, 양파 가루 또는 파슬리나 백리향과 같은 허브를 첨가할 수 있습니다. 으깬 감자를 만들어 서빙할 준비가 되면 녹인 버터, 치즈, 바삭바삭한 베이컨 조각, 심지어 골파를 올려 풍미를 더할 수도 있습니다.

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감자 점심 아이디어

메이크오버 구운 감자 수프

영어: 레시피 메이크오버 구운 감자 수프는 약 50분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 8인분이며 1인분에 1.31달러입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 11g , 지방이 11g , 총 237칼로리가 들어 있습니다. 파, 파슬리, 후추 소스 및 기타 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 122명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 이 레시피는 오르되브르로 좋습니다. 겨울 에 완벽합니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때 이 레시피는 79%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 레시피가 마음에 든다면 다음과 유사한 레시피도 살펴보세요: 바삭하게 튀긴 감자 껍질을 곁들인 구운 감자 수프 , 구운 감자 수프 , 구운 감자 수프 .

브레드 볼 칠리

영어: Bread Bowl Chili는 미국식 메인 코스입니다.이 요리의 한 인분에는 약 24g의 단백질 , 21g의 지방 및 총 477칼로리가 들어 있습니다.이 레시피는 12인분입니다. 인분당 $1.48 에 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 18%를 충족합니다 .준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다.이 레시피는 1명의 미식가와 요리사에게 인기가 있습니다.이 레시피로 슈퍼볼이 더 특별해질 것입니다.고춧가루, 토마토, 할라피뇨 고추 및 기타 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 만들어집니다.Taste of Home에서 제공합니다.모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 51%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 .이 레시피가 마음에 드셨다면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: 빵 그릇에 담긴 최고의 감자 치즈 수프 , 빵 그릇 오 그라탱 , 그릇 속 가을 수프 .

냄비 스튜

Hot Pot Stew는 여러분이 찾던 글루텐 프리, 유제품 프리 레시피일 수 있습니다. 1인분에 79센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 권장량의 20%를 충족합니다 . 이 레시피는 각각 200칼로리 , 13g의 단백질 , 7g의 지방 으로 10인분을 만듭니다. 메인 코스로 먹으면 가장 맛있고, 약 45분 안에 완성됩니다. 겨울 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 마늘 한 쪽, 양파, 감자, 육두구 가루가 필요합니다. 전반적으로 이 레시피는 87%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피로는The Secret to the Best Ever Instant Pot Lamb Stew , LAMB AND KIDNEY HOT-POT , Crock Pot Chicken Pot Pie가 있습니다.

마늘 랜치 감자 샐러드

마늘 랜치 감자 샐러드는 처음부터 끝까지 약 30분이 걸립니다. 이 레시피는 2인분으로, 각각 408칼로리 , 단백질 6g , 지방 28g 입니다. 1인분에 1.13달러 로, 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 17%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬을 보유하고 있습니다. 독립기념일 에 딱 맞습니다. 매장에 가서 감자, 로즈마리, 피망, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 합리적인 가격의 사이드 디쉬로 좋습니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 69%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 비슷한 레시피를 찾으려면 크리미 랜치 파스타 샐러드 , 마늘 딜 감자 샐러드 , 체다 랜치와 구운 고추를 곁들인 버팔로 "치킨" 랩을 시도해 보세요.

가장 좋아하는 피자 크러스트

페이보릿 피자 크러스트는 당신이 찾던 유제품 무첨가, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피일지도 모릅니다. 이 레시피는 12인분으로, 290칼로리 , 단백질 7g , 지방 6g을 함유하고 있습니다. 1인분에 16센트로 비타민과 미네랄 1일 권장량의 10%를 충족합니다 . 20명이 이 레시피를 만들었으며, 다시 만들 의향이 있습니다. 지중해식 음식을 좋아하는 사람들에게는 예산에 매우 적합한 레시피입니다. 크러스트로도 잘 어울립니다. 설탕, 밀가루, 식물성 기름, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 30분이 소요됩니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 53%라는 훌륭한 점수를 받았습니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 신선한 옥수수, 구운 토마토와 콘밀 크러스트 피자 , 수제 얇은 크러스트 피자 + 페스토 + 감자 , 얇은 크러스트 시금치 파마산 피자 도 좋아했습니다.

컨트리 햄 스터핑을 곁들인 칠면조

영어: Country Ham Stuffing을 곁들인 칠면조 요리법은 약 5시간 15분 만에 만들 수 있습니다. 이 요리법은 각각 894칼로리 , 89g의 단백질 , 32g의 지방 으로 12인분을 만듭니다. 1인분에 1.99달러 로 이 요리법은 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 40%를 충족합니다 . 추수감사절 행사에서 인기를 끌 것입니다. 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 1명이 이 요리법을 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 칠면조, 타임, 하루 된 빵, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 요리법이 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때 이 요리법은 68%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 요리법으로는 크랜애플 크리미니 스터핑을 곁들인 구운 칠면조 가슴살 , 컨트리 감자 , 맥주 캔 치킨, 구운 마늘을 곁들인 컨트리 스타일 야채가 있습니다 .

핫 치킨 샐러드

유제품 없는 메인 코스를 원하시나요? 핫 치킨 샐러드는 정말 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 4인분이며, 1인분에 1.32달러입니다. 이 요리의 1인분에는 단백질 약 25g , 지방 41g , 총 546칼로리가 함유되어 있습니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사에게 인기가 많습니다. Taste of Home의 이 레시피는 버섯 줄기와 버섯 조각, 셀러리, 마요네즈, 감자칩이 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 40분이 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 54%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피로는 핫 포테이토 샐러드 , 양고기 & 강낭콩 핫팟 , 핫 크랩 딥 등이 있습니다.

망고 스캘럽 옥수수

망고 스캘럽드 콘은 처음부터 끝까지 약 50분이 걸립니다. 이 오르되브르는 1인분에 189칼로리 , 단백질 5g , 지방 4g이 함유되어 있습니다. 유제품이 들어가지 않은 이 레시피는 6인분이며, 1인분에 86센트 입니다. Taste of Home의 이 레시피는 후추, 양파, 계란, 소금이 필요합니다. 20명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 43%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피로는 매콤한 망고 넥타에 담긴 고급스러운 데친 배와 망고 아이스크림 , 비건 망고 치아시드 망고 코코넛 아이스팝 , 타임 향이 나는 스캘럽드 감자 등 이 있습니다.

만두와 함께 제공되는 카레 소고기

영어: 카레 소고기 만두는 처음부터 끝까지 약 3시간 15분이 걸립니다. 이 요리의 한 인분에는 약 42g의 단백질 , 16g의 지방 및 총 442칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다 . 1인분에 2.45달러 로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 권장량의 34%를 충족합니다 . 파슬리, 카레 가루, 올리브 오일과 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 비교적 저렴한 메인 코스로 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 74%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 견고합니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 파슬리 페이스트리 크러스트에 카레 소고기 포트파이, 알루 본다 ~ 튀긴 반죽으로 덮인 매운 감자 만두, 판타 소스에 넣은 사과 만두 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

남부 감자 샐러드

Southern Potato Salad는 남부 지방의 반찬입니다.글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식주의자용, 홀 30 레시피는 8인분이며, 1인분당 63센트 입니다.1인분에는 363칼로리 , 단백질 8g , 지방 25g이 들어 있습니다.Taste of Home에서 제공합니다.언제든지 즐길 수 있지만 특히 독립기념일 에 좋습니다.셀러리 씨앗, 감자, 소금, 후추와 다른 재료 몇 가지만 있으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다.1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다.준비부터 접시에 담기까지 약 30분이 걸립니다.모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 스푼아큘라 점수인 44%를 받았으며 , 이는 좋은 점수입니다.이 레시피를 좋아한 사용자는 메이슨 병에 담긴 Southern 7 Layer Salad , Southern Tuna Salad , Crispy Southern Fried Chicken 도 좋아했습니다.

다양한 감자 스타일의 점심 음식을 만드는 동영상

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