모두를 위한 감자 반찬과 요리법

감자는 어떤 식사에든 완벽한 반찬이 될 수 있습니다. 혼자 요리하든 가족 전체를 위한 요리든 상관없습니다. 감자는 믿을 수 없을 정도로 다재다능하며 모든 유형의 먹는 사람의 관심을 끌 수 있는 다양한 방법으로 요리할 수 있습니다. 짭짤한 음식, 바삭바삭한 음식, 치즈 맛이 나는 음식 또는 위의 모든 음식을 찾고 계시다면 모두를 행복하게 만들어 줄 수 있는 감자 반찬 레시피가 많이 있습니다. 클래식한 으깬 감자부터 웨지 감자, 감자 패티 등에 이르기까지 누구나 즐길 수 있는 메뉴가 있습니다. 다음 식사에 시도해 볼 수 있는 맛있는 감자 반찬 레시피에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.

감자반찬 레시피

으깬 감자: 가장 고전적인 감자 반찬 중 하나인 으깬 감자는 사람들을 즐겁게 합니다. 감자를 껍질을 벗기고 깍둑썰기한 후 소금물에 부드러워질 때까지 삶아주세요. 서빙하기 전에 감자를 버터, 크림, 소금, 후추로 으깨십시오. 튀긴 감자 웨지: 모두가 좋아하는 바삭바삭한 반찬을 원하시면 웨지 감자 튀김을 사용해 보세요. 감자를 웨지 모양으로 자른 후 올리브 오일, 마늘 가루, 파프리카, 소금, 후추에 버무립니다.

그런 다음 웨지를 황금색이 되고 바삭해질 때까지 굽거나 볶습니다. 감자 팬케이크: 감자 팬케이크는 남은 으깬 감자나 삶은 감자를 활용하는 좋은 방법입니다! 익힌 감자와 계란, 다진 양파를 섞은 후 작은 패티를 만들어 기름에 튀기기만 하면 됩니다. 풍미를 더하려면 사과 소스나 사워 크림을 곁들여 드세요. 구운 감자: 구운 감자는 녹말이 많은 야채를 맛있게 즐길 수 있는 방법입니다! 감자를 껍질을 벗기고 깍둑썰기한 후 올리브 오일, 마늘 가루, 오레가노, 백리향 잎, 소금, 후추에 넣습니다. 혼합물을 베이킹 시트에 펴 바르고 오븐에서 화씨 425도에서 25분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다!

클래식 으깬 감자

으깬 감자는 모두가 좋아하는 고전적인 반찬입니다. 크리미하고, 고소하고, 그냥 맛있어요! 감자, 버터, 우유(또는 크림), 소금, 후추만 있으면 됩니다. 으깬 감자를 더욱 맛있게 만들고 싶다면 마늘 가루, 양파 가루 또는 파슬리나 백리향과 같은 허브를 첨가할 수 있습니다. 으깬 감자를 만들어 서빙할 준비가 되면 녹인 버터, 치즈, 바삭바삭한 베이컨 조각, 심지어 골파를 올려 풍미를 더할 수도 있습니다.

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감자 점심 아이디어

허니 앤 허브 구운 돼지고기 로스트

허니 앤 허브 그릴드 포크 로스트는 글루텐 프리, 유제품 프리 메인 코스입니다. 이 레시피는 10인분입니다. 1인분에는 221칼로리 , 단백질 26g , 지방 8g이 들어 있습니다. 1인분에 1.51달러 로, 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 13%를 충족합니다 . 독립기념일 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. 돼지고기 안심 구이, 진저에일, 후추, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수이며, 그중 한 명은 제 입맛에 딱 맞다고 말할 것입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 1시간 35분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 47%라는 꽤 좋은 스푼 평점을 받았습니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면, 감자, 시든 시금치, 시원한 오이 크림을 곁들인 마늘 허브 돼지고기 로스트 , 허브 소금 크러스트 스탠딩 리브 로스트 , 전통 마늘 허브 크러스트 프라임 리브 로스트 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

풍성한 아침 식사 콤보

영어: Hearty Breakfast Combo는 처음부터 끝까지 약 25분이 걸립니다. 이 글루텐 프리 레시피는 1인분이며 1인분에 1.73달러 입니다. 이 요리의 1인분에는 약 26g의 단백질 , 31g의 지방 , 총 526칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 버섯, 감자, 버섯, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 비교적 저렴한 아침 식사로 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 58%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 레시피로는 Easy Shepherd's Pie (Beef And/or Lamb Combo) , Hearty Beef and Mushroom Soup , Hearty Chicken & Grilled Corn Soup이 있습니다.

녹두 감자 샐러드

글루텐 프리, 유제품 프리, 30가지 레시피를 레시피 박스에 더 추가하고 싶다면 그린빈 감자 샐러드를 시도해 볼 만한 레시피입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 15g , 지방이 10g , 총 칼로리가 210kcal 입니다. 1인분에 1.04달러를 내면 8인분 반찬을 받을 수 있습니다. Taste of Home의 이 레시피는 팬이 1명입니다. 케이준 시즈닝, 그린빈, 올리브 오일, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 7월 4일 에 딱 맞습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 스푼처럼 훌륭한 61%의 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피로는 디종 비네그레트를 곁들인 그린빈 & 감자 샐러드 , 감자와 그린빈 사이드 샐러드 , 아몬드 그린빈 샐러드를 시도해 보세요.

풍성한 미트파이

유제품이 없는 오르되브르가 필요하신가요?Hearty Meat Pie는 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 1인분에 36센트 인 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 5%를 충족합니다 . 이 레시피는 각각 107칼로리 , 단백질 3g , 지방 3g 으로 16인분을 만듭니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 55분이 걸립니다. 쇠고기 부용 과립, 버섯 줄기와 조각, 감자, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 31%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다. 비슷한 레시피로는 Hearty Beef and Mushroom Soup , Hearty Chicken & Grilled Corn Soup , Hearty Chicken Tortilla Soup이 있습니다.

이탈리안 소시지 케일 수프

이탈리안 소시지 케일 수프는 여러분이 찾던 메인 코스일 수 있습니다. 이 글루텐 프리, 유제품 프리 레시피는 8인분이며, 1인분에 2.04달러 입니다. 1인분에는 281칼로리 , 단백질 22g , 지방 10g이 들어 있습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 레시피로 겨울을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. 통조림 토마토, 양파, 칠면조 소시지 링크, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 만들어집니다. 지중해 음식을 좋아하는 사람들에게는 저렴한 레시피입니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 35분이 걸립니다. 91%라는 스푼아러 점수 로 이 요리는 훌륭합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 이탈리안 케일과 감자 수프 , 치킨 소시지를 곁들인 케일과 구운 고구마 수프 , 이탈리안 소시지와 야채 수프 도 좋아했습니다.

구운 칠면조, 네이비 스타일

네이비 스타일 로스트 터키는 당신이 찾던 글루텐 프리 레시피일지도 모릅니다. 1인분에는 624칼로리 , 단백질 70g , 지방 31g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 18인분입니다. 1인분에 2.3달러 로 비타민과 미네랄 1일 권장량의 38%를 충족합니다 . 메인 코스로도 훌륭합니다. 베이비 당근, 마늘, 버터, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 이 레시피로 추수감사절을 더욱 특별하게 만들어 보세요. Allrecipes에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 8시간 10분이 소요됩니다. 73%라는 훌륭한 평점을 받은 이 요리는 훌륭한 요리입니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면, 제가 가장 좋아하는 해군콩 수프 , 맥주 캔 치킨, 구운 마늘을 곁들인 컨트리 스타일 야채 , 구운 지방 스타일 감자 샐러드 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

코니 마늘 으깬 감자

영어: Corny Garlic Mashed Potatoes는 처음부터 끝까지 약 1시간 30분이 걸립니다. 1인분에는 414칼로리 , 단백질 9g , 지방 25g이 들어 있습니다. 1인분에 1.03달러를 내면 8인분 반찬이 나옵니다. Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 글루텐 프리와 락토 오보 채식주의 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 추수감사절 행사에서 인기를 끌 것입니다. 버터, 파슬리, 파, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. 스푼으로 먹는 점수가 42% 로 이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 레시피로는 마늘 저지방 으깬 감자 , 마늘, 세이지 & 염소 치즈 으깬 감자 , 로즈마리로 끓인 양고기 정강이살, 간편 마늘 으깬 감자가 있습니다 .

감자빵 I

감자 빵 I은 처음부터 끝까지 약 45분이 걸립니다. 이 레시피는 36인분입니다. 1인분에 7센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 2%를 충족합니다 . 1인분에는 56칼로리 , 단백질 2g , 지방 1g이 들어 있습니다. 설탕, 빵가루, 계란, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. Allrecipes의 이 레시피는 4명의 팬이 있습니다. 31%라는 스푼 평점을 받은 이 요리는 그다지 뛰어나지 않습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: 빵 그릇에 담긴 최고의 감자 치즈 수프 , 아몬드와 말린 체리를 곁들인 초콜릿 호박과 고구마 빵 , 골든 감자와 캐러멜라이즈드 양파 플랫 브레드 피자 .

터키 포트파이

터키 포트파이는 4인분 메인 코스입니다. 이 요리의 1인분에는 단백질 약 16g , 지방 16g , 총 293칼로리가 함유되어 있습니다. 1인분에 81센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄 1일 권장량의 15%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. Taste of Home의 이 레시피는 버터, 우유, 파슬리 플레이크, 감자가 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 50분이 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 52%라는 훌륭한 스푼아카이브 점수를 받았습니다. 유사한 레시피로는 터키 바클라바 , 터키 케일 타코 , 치폴레 요거트 소스를 곁들인 애플 체다 터키 버거가 있습니다.

매콤한 햄버거 수프

영어: Zesty Hamburger Soup은 유제품이 없는 메인 코스입니다. 이 레시피는 10인분이며 1인분에 1.41달러입니다. 이 요리의 1인분에는 약 14g의 단백질 , 5g의 지방 , 총 278칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 전형적인 미국 요리입니다. Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 가게에 가서 감자, 물, V8 주스, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 겨울 에 완벽합니다. 전반적으로 이 레시피는 57%라는 훌륭한 스푼 점수를 받습니다. 수제 수박 살사를 곁들인 Zesty Lime Marinated Chicken , Zesty Spinach Salad , Zesty Green Pean and Jalapeño Pesto Pasta는 이 레시피와 매우 유사합니다.

다양한 감자 스타일의 점심 음식을 만드는 동영상

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